Bättre kondition för varje vecka
Kom precis ut ifrån en skön dusch. Träningen var 1,5 timme, och jag sprang så det kändes som att huvudet skulle sprängas. Men det är samtidigt en härlig känsla när man jobbat så mycket, man känner sig stolt och nästa gång ska man springa lite mer, gången efter det ännu mer och så slår man sitt springrekord varje gång, börjar verkligen få upp min kondition efter sommaren nu, riktigt bra!
